孩子的免疫力这样和流感病毒搏斗

文章来源:小微妙 作者:苗苗妈 时间:2019-01-27


        冬季是流感高发期,相信妈妈们已经被各种流感新闻刷屏,不焦虑都难。


图片来源:网络


        流感入侵体后,孩子会发烧、咳嗽、流鼻涕,每一种都把孩子折磨得好苦。

        其实,当爸爸妈妈们在着急孩子的身体时,孩子的体内也正经历着一场和病毒的战斗。

        今天,我们就通过 BBC 出品的纪录片《人体的奥秘》来和大家来展现一下,在宝宝生病时,体内的细胞们究竟在干啥。

        这部纪录片第 4 集以 3 岁小男孩罗恩为主角,讲述了宝宝的免疫系统分阶段对抗流感病毒的全过程。


被流感病毒攻击

罗恩开始发烧了


图片来源: BBC


        病毒是从罗恩的鼻腔进入体内的,可是让小罗恩感觉不适的不是病毒,而是自身的免疫系统。

        37℃ 的正常体温是适合病毒繁殖的最合适温度。

        为了阻碍病毒繁殖,孩子的免疫系统会升高体温,以此来减慢病毒复制的速度。

        刚开始遭受病毒攻击的罗恩,在这阶段体温升高。

        于是,他发烧了。


图片来源: BBC


        发烧是一种症状,而非疾病,这时候家长需要密切关注的是孩子的精神状态。

        如果宝宝在发热期间并没有难受,不需要为了保持正常体温不断给孩子喂退烧药。

        当孩子精神很好的时候,急于退热,其实就是在给病毒提供加速自我复制的机会。

        家长要注意的是,如果孩子精神状态很差,还是要及时喂服退烧药物。

        另外,如果孩子的体温上升到 39℃ 以上,或存在热性惊厥、癫痫史的宝宝也要及时服用退烧药物。

        对孩子来说比较安全的退烧药只有布洛芬(美林)和对乙酰氨基酚(泰诺林),其他退热成分的药不要随意给孩子服用。

        另外,如果孩子不满 3 个月,只要发烧了,就需要立即就医。


免疫系统正式出击

罗恩开始流鼻涕


图片来源: BBC


        流感病毒最开始侵入上皮细胞,在体内大量地复制。免疫系统首先派出单核巨噬细胞最快到达现场。

        为了减少复制,单核巨噬细胞去吞噬病毒。

        病毒在单核巨噬细胞的身体里面复制得非常慢。这样一来,就减少了病毒量。

图片来源: BBC


巨噬细胞到达现场清理病毒


图片来源: BBC


        吞噬病毒的巨噬细胞 2~3 天就会凋亡,自我毁灭。鼻涕是巨噬细胞和病毒战斗的尸体,这时候,鼻涕形成。

        于是,这阶段可怜的罗恩开始流鼻涕。


图片来源: BBC


        家长最常见的问题就是:

        我家宝宝流鼻涕了,咋整?

        常见一些「对症」药,如艾畅,里面有种成分叫盐酸伪麻黄碱,会收缩鼻粘膜血管,用药后,宝宝看似不流鼻涕了。

        但是使用盐酸伪麻黄碱后,鼻粘膜血管会收缩,导致吞噬细胞无法通过体液到达感染现场。

        所以用药后鼻涕是没有了,但是我军战士也没有了。


体内战斗加剧

罗恩开始咳嗽

        战斗了一会,吞噬细胞也萎靡了。紧接着,轮到淋巴细胞出场。

        威武霸气的淋巴细胞,堪称病毒鬼见愁!

        它去消灭已经被病毒感染的细胞(比如已经被细菌进入的上皮细胞、巨噬细胞),同时消灭里面的病毒。


图片来源: BBC


        淋巴细胞在杀灭病原的过程中,会损伤自己的细胞,比如气管处被感染的细胞,所以会导致孩子嗓子痛。

        这个阶段的罗恩更难受了,不停地咳嗽、嗓子疼。


图片来源: BBC


        咳嗽也是人体自我保护的机制之一。

        鼻涕可以通过喷嚏或者擤鼻涕的方式排出体外,但附着在气管和肺上的吞噬细胞自杀后形成的粘液,也就是痰,是通过咳嗽排出体外的。

        很多家长不知道这个原理,会急着给宝宝「止咳」。

        而盲目止咳会阻止这种机制,痰液堆积在气管上让宝宝更加难受。

        所以,不要再听见宝宝咳嗽就焦心着急止咳啦!这其实是和病毒在战斗呢!

        这时候,你可以让宝宝多喝一些水或者奶,增加身体中的体液达到稀释痰液的目的,让宝宝更容易咳出来。

        如果咳嗽非常严重,已经影响到睡眠和生活,也可以在医生的指导下用药,减轻咳喘。


防线再次升级

罗恩宝宝痊愈了


图片来源: BBC


        经历了前面的防线之后,在流感病毒入侵其他细胞劫持细胞核之前,我们身体的「Y 型」抗体出马了。

        比起一个个消灭流感病毒低效率,这些 Y 型抗体不仅能识别流感病毒并召唤免疫细胞吞噬,还可以把流感病毒全部粘合在一起。

        这样一来,这些病毒就容易被吞噬细胞等吞噬,从而起到消灭病毒的效果。


图片来源: BBC


        经过了自身免疫系统的一系列战斗,一周后罗恩宝宝终于痊愈,又活蹦乱跳啦!


图片来源: BBC


        在身体对抗流感病毒的时候,目前并没有有效的、能够直接消灭流感病毒的药物。

        5 岁以下的孩子是高危人群,如果疑似流感或感染流感,建议使用奥司他韦。

        但对于普通病毒感染引起的感冒,吃药一周好,不吃药 7 天也可以自己痊愈。


如何帮助宝宝

建立强大的免疫系统


图片来源: BBC


        看完这个科普,妈妈们可能还存在疑问:

        虽然宝宝可以战胜病毒,但难受啊,有没有增强宝宝抵抗力的药和食物,让娃少生病呢?

        要明确的是,目前还没有药物或者食物,能够明确促进免疫系统更快更强发挥作用。

        比如最为广泛的维生素 C 号称能够增强免疫力,但这实际上只是一个猜测。

        因为维生素 C 是细胞内的抗氧化剂,可以帮助促成免疫细胞的双硫键生成。但是,双硫键只是庞大的免疫系统的一个小小螺丝钉,螺丝钉再多对于免疫系统帮助也不大。

        但是可以安慰各位家长的是,疫苗、每天适量的户外运动两小时、合理均衡的饮食,都可以帮助宝宝建立更加强大的免疫系统。

        除此之外,大部分病毒也是通过手这个媒介接触感染的,洗手也是很重要的防御病毒的方式哦~


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