一切都在变得更美好

第三阶段：爱是潜意识的语言

刚刚过去的七天，是你生命中最与众不同的日子。经过上一周的练习，你越来越能够静下心来，与自己的身体和潜意识对视，与自己的内在温柔交谈。

你学会了与自己的身体对话，与每一个器官交流，与伤痕和平共处，与生命中重要的人握手言和。

你不再是过去那个纠结而矛盾的自己，你开始沉淀下来，变得温和宁静，变得心中充满温暖，脸上常有笑意。



你知道，一切美好的改变正在发生，随着你每日的练习，好像一场周密的修复手术，它已进行到一半，你生命的方方面面都在痊愈的进程里。

从身体到心灵，从意识到潜意识，从你已感觉到的，到你即将感觉到的。

一切都在变得更好。

一如你曾想象过的样子，一如你所期待、所相信的样子。而你所需要做的，只是继续前行。把每一天练习的成果带进生命里去执行、去思考、去感悟、去总结、去学习、去抛弃你不想要的，去珍惜你所在乎的，去聆听自己的内心，去找到你自己。

去感受你心灵深处潜意识的声音，去跟随它对你的指引。





一切都在变得更美好！

你会和你的潜意识一起，披荆斩棘，所向无敌。

练习

改变正在悄然发生

下面这个练习，会帮助我们回顾刚刚过去的一周，回顾我们的收获和改变。静下心来聆听自己，陪伴自己，与自己沟通，去看见自己身上悄然发生着令你惊喜的改变。



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