哪些糖不该给孩子吃？ | 儿童肿瘤科普日历

文章来源：向日葵儿童作者：向日葵儿童责任编辑：admin & gaozx 时间：2019-07-15

　　哪些糖不该给孩子吃？
　　1、不建议吃精制糖，如冰糖、白砂糖、糖果及甜饮料；
　　2、食用过多会增加肥胖、心血管、代谢等疾病的风险；
　　3、调味时也需适量，每日应不超过总热量的5%，约10-25克；
　　4、当孩子想吃甜食时，建议用水果代替。

——美国注册营养师

前美国约翰霍普金斯医院

儿童医学中心临床营养师孙凌霞

　　拾玉儿童公益联合新浪育儿发布儿童肿瘤小科普日历，已经开始持续推送啦！

　　往期日历在这里（点击标题即可查看）：

肿瘤患儿通常免疫力较差，防感染更是重中之重。

儿童癌症生存者最好每年进行至少一次皮肤科筛查，并定期进行常规自我检查，同时也要增强自身的健康意识。

在治疗儿童肿瘤的时候，了解儿童肿瘤的特点，进行规范化的治疗，是非常必要的。

对于缺乏营养素导致的贫血，可多吃富含相应营养素的食物，如富含铁的肉类，富含叶酸的菠菜等。

相关文章